然后是恐惧，他开始害怕自己会永远困在这间屋子里，害怕老k不会来开门，害怕自己就这样烂在这片黑暗里，没人知道，没人记得，周易似乎忘记了三十三重天外天，忘记了另一个世界的本我。
    他抱住自己的膝盖，把身体蜷成小小的一团，像一个还没出生的婴儿。
    他咬紧牙关，强迫自己把注意力从那些杂乱的念头中拉回来。
    不再去想外面的事，不再去想时间的流逝，不再去想自己还能不能出去。
    他把全部的心神都收拢回来，轻轻地、不刻意地，將意识放在了下丹田的位置。
    起初很难，念头像水泡一样不断从意识深处冒出来，刚按下一个又浮起一个。
    但他不急，不躁，也不去和那些念头对抗。
    他只是静静地观照著，像一轮冷月悬在夜空，不迎不拒地映照著水面上的每一道波纹。
    念头来了，他就看著它来；念头走了，他就看著它走。
    不执著，不追逐。
    不知过了多久，那些杂念渐渐稀疏了，像退潮的海水一样缓缓远去。
    他的呼吸变得越来越绵长，越来越细微。
    吸气时，他能感觉到气息沿著脊柱缓缓上行；呼气时，气息又顺著胸腹缓缓沉降，落入丹田。
    意念与气息渐渐融为一体，不再有彼此之分。
    然后是身体的感觉。
    腿的麻木、腰的酸痛、后背的冰凉，这些感觉一样一样地淡去，像是墨跡在水中缓缓洇开，最后消失於无形。
    他不再能感知到自己四肢的位置，不再能感知到身体与地面的接触。
    身体的边界融化了，像一块冰化成了水，又像水化成了气。
    那是一种极其微妙的状態。
    说清醒，他没有清醒时的一切知觉；说睡著，他又不是一无所知的昏沉。
    他像是一个退到了剧场最后一排的观眾，远远地看著舞台上那个叫“周易”的身体在自主运行著一切生命活动，心跳、呼吸、血液循环，而他只是静静地看著，不干涉，不参与，甚至连“看”这个动作都不刻意去做。
    心跳变得极缓极缓，呼吸变得极轻极轻，所有的感官都关闭了，所有的元气都收敛回丹田深处，不再向外耗散一分一毫。
    身体像是一盏被调到最暗的油灯，火苗细小得几乎看不见，却始终没有熄灭。
    在这状態中，周易感受到了一种前所未有的安寧。
    不是快乐，不是平静，而是一种比平静更深的东西，像是在母胎中的婴儿，不需要思考，不需要行动，不需要对外界的任何刺激做出反应，一切都自然而然地发生著，一切都恰到好处。
    物我两忘，大定真空。
    这八个字他曾听老k说过无数次，也在蛰龙睡丹功的口诀中反覆诵念过，可直到这一刻，他才真正明白这八个字。
    “忘”不是刻意去忘记，而是当意念与气息完全合一时，“我”这个念头自然而然就消融了。
    就像一滴水落入湖中，不再有“一滴水”和“一湖水”的分別，只剩下浑然一体的澄澈。
    不知过了多久，一道刺目的白光忽然劈开了黑暗。
    门开了。
    老k站在门口，逆光的剪影映在周易眼中。
    三天不见天日的瞳孔剧烈收缩著，泪水不受控制地涌出来。
    周易缓缓睁开眼，发现自己不知何时已经由盘坐变成了仰臥，双手自然放在身体两侧，掌心向上，浑身鬆弛得像一摊化开的蜡。
    四肢百骸透著一股说不出的鬆快，仿佛全身的筋骨都被重新拆洗过一遍，又严丝合缝地装了回去。
    老k看著他，眼中闪过一丝惊讶：“出来了。”
    “嗯”。
    周易站起身，走出暗室。
    八月的阳光劈头盖脸地砸下来，热辣辣地裹住他全身。
    他仰起脸，闭上眼，深深吸了一口气。
    空气里有泥土的腥气，有老槐树叶子被晒热的味道，有远处飘来的炊烟气息。
    这些平日里根本不会在意的气味，此刻却鲜明得像一幅画。
    周易回復很简短，老k却点了点头，没有再多说什么。
    这三天三夜过去之后，周易的蛰龙睡丹功便踏入了一个全新的境地。
    从此之后，无论外界如何喧囂，无论身体处於何种不適，他都能在极短的时间內將心神收敛入丹田，进入那种似睡非睡、似醒非醒的物我两忘，大定真空状態。
    睡眠不再是不得不完成的生理需求，而变成了一种主动的修炼，每一次闭眼都是一次蓄力，每一次入睡都是一次筑基。
    半月后。
    “好了，基础的桩功你先慢慢练。今天我再教你形意拳。”老k说道。
    “形意拳的拳架看著简单，就那么几个动作，但里面的道理深得很。它主要分五种发劲方式和十二种身法，和太极拳的路数完全不同。”老k缓缓说道：
    “形意拳它专抢中线，直取胸膛、面部，讲究猛进猛打，从中间突破，一招制敌。”
    说完，老k便开始讲解形意拳的核心，隨后起身演示拳架。
    每一个动作都刚劲有力，乾净利落。
    “你看好了，形意五拳，每一拳都有讲究。第一拳劈拳，像用斧头劈柴，一劈到底，乾脆利落。第二拳崩拳，发劲要直，要快，就像刺刀扎出，直取要害。第三拳钻拳，发劲时拳头要带点晃动，像毒蛇吐信，趁人不备就窜出去咬人。第四拳炮拳，要的是爆发力，发劲时全身关节都要联动，就像炮弹凌空砸下，势不可挡。第五拳横拳，是贴身短打，讲究一个甩劲，全身发力，只要有人贴身，就能一把甩出去，这里面还藏著摔跤的门道。”
    老k把五种拳架逐一演示完毕，每一拳都虎虎生风，拳风呼啸，看得周易目不转睛。
    演示完后，老k走到周易身边，逐一纠正他每个拳架的腰腿发力细节，手把手教他如何把劲贯到拳头上。
    周易跟著模仿，果然觉得这些拳架看似简单，却处处藏著讲究。
    老k说著，又重新演示了一遍：“你再看一遍，重点看我腰腿的发力。劲是从腿上起，经腰传肩，最后聚在拳头上。”
    话音刚落，老k轻轻一踏，身形一跃，脚步微移，拳头收在肋下，虎口外翻，隨即猛地一拳扎出。
    只听“哧”的一声，院子里的沙袋被这一拳捅出一个窟窿，里面的沙子瞬间倾泻而出。